31 dic. 2008

Feliz Año Nuevo


Pues eso, Feliz Año Nuevo para todos!!!

Pensaréis qué leches pinta un árbol en una Felicitación de Navidad?!? Si es que además no está ni nevado.

Pues no sé, he querido poner esta imagen en plan "Power Point de mail en cadena" para que lo observéis un momento y os imaginéis el olor a hierba, el viento acariciando vuestros rostros y enrojeciendo vuestras mejillas y a vosotr@s mismos abriendo los brazos hacia el vasto horizonte en pose de "contamíname, naturaleza".

Y ¿todo esto para qué? Pues para que este año que viene sea mejor que el anterior y aprendamos un poco más de nuestro entorno, de los demás, de la naturaleza, del mundo y nos demos un tiempo para nosotros mismos y nuestros pensamientos y crezcamos un poco más como personas.

Ala! Besos para tod@s que me pongo sentimental y no pué ser!!

Unos días en Eurodisney



Los días 20, 21 y 22 de este mes hicimos el primer viaje con Jon en plan Agencia de Viajes (y probablemente único en mucho tiempo, pues no somos mucho de viajar) y fue a París, más concretamente a Eurodisney (porque lo que se dice París, lo vimos de paso).

Ya puedo decir que he salido del País, puesto que lo más lejos que había estado es Galicia y lo más "fuera" Andorra.

El viaje vino un poco por las ganas de hacer algo espeial con Jon antes de que nazca Aran. Yo lo llamo una "despedida de soltero"... aunque él no sabe ni lo que es una despedida, ni lo que es un soltero, así que tampoco cambia mucho la situación.

Sobre Eurodisney, poco que decir. Es precioso, simplemente precioso. Por supuesto es un viaje que vale la pena y sí, repetiremos de aquí unos años por varias razones:

Aran no lo ha visto todavía, ninguno de los tres lo vimos en su esplendor, pese a que en Invierno es precioso por lo adornado e iluminado que está, puesto que había muchísima gente y había que hacer colas larguísimas y a menudo desesperantes para prácticamente todo.

Sólo me subí a dos atracciones de adulto, el Space Mountain (pobre chaval el que potó al salir...) y la de Indiana Jones, ambas montañas rusas en que, al subir yo solo, me pusieron el primerito en las dos. Fue genial, pero me dejé muchas por ver para el próximo viaje.

El viaje no es barato, la estancia, pues tampoco, pero un viaje de estos cada 4 o 5 años tampoco nos supone la ruina, así que ¿por qué no?

Para la próxima me anoto "ir en temporada media o baja". Pagaremos menos y nos podremos subir en más cosas.

Os dejo algunas fotos para que nos veáis en el "País de los Sueños".




27 dic. 2008

Hey Facebook, amamantar no es obsceno


Una seguidora del blog, Mar, me manda un e-mail en el que me explica que una chica puso en el Facebook una foto suya dando el pecho a su pequeño como foto de perfil y que desapareció del mismo por ser considerada obscena.

Mujeres dando el pecho a sus hijos han sido echadas de restaurantes, de bibliotecas, de museos, de... y ahora resulta que no puedes poner una foto de un bebé alimentándose porque es una obscenidad. Arggg!

En fin, a raíz del suceso se ha creado un grupo llamado "Hey, Facebook, breastfeeding is not obscene!(Official petition to Facebook)" que en señal de protesta y reivindicación ha organizado una "tetada virtual" para mañana día 28.

Consiste en modificar la foto del perfil sustituyéndola por una en la que una madre amamante a su bebé.

Yo me he adelantado y la he modificado hoy (no sea que se me olvide...) con una de Miriam y Jon (la que veis arriba).

26 dic. 2008

Qué quieren los niños para Navidad


Una joven pareja entró en el mejor comercio de juguetes de la ciudad.

Hombre y mujer se entretuvieron en mirar sin prisas los juguetes de colores alineados en las estanterías y colgados del techo, en alegre desorden. Había muñecas que lloraban y reían, juegos electrónicos, cocinas en miniatura donde se hacían tartas y pasteles. No llegaban a decidirse.

Se les acercó una dependienta muy simpática.

"Mire", le dijo la mujer: "nosotros tenemos una niña pequeña, pero estamos casi todo el día fuera de casa y, a veces, hasta de noche".

"Es una cría que apenas sonríe", dijo el hombre.

"Quisiéramos comprarle algo que la hiciera feliz", añadió la mujer, "incluso cuando no estuviéramos nosotros… Algo que le diera alegría aún cuando estuviera sola".

"Lo siento", sonrío la dependienta con gentileza, pero "aquí no vendemos padres".

Me ha encantado esta historia porque me reafirma en cosas que digo a menudo. Lo que un niño quiere, más que nada en el mundo, es estar con sus padres y sentirse querido, amado, escuchado y comprendido.

X (cualquier persona con quien he mantenido esta conversación, que son ya varias): Hoy le he tenido que pegar... mira lo que ha hecho... ayer también le tuve que castigar.
Yo: Ah! pues yo nunca le he castigado, ni siquiera le he tenido que pegar...
X : Pues os tomará el pelo un montón.
Yo: No, porque igual que nosotros tenemos libertad para hacer aquello que queremos él tiene su personalidad para decidir qué hacer. Normalmente se autogestiona y no vemos problema en que decida por sí mismo.
Hay momentos, evidentemente, en que hay cosas que no se pueden hacer, porque es peligroso, o porque hemos decidido que no se pueden hacer, pero normalmente puede hacer lo que quiera...
X: Uff, ¿y le compráis todo lo que os pide?
Yo: No, normalmente le compramos todo lo que queremos comprarle. Él no nos pide nada, juega con los juguetes en las tiendas y con eso tiene suficiente. Somos nosotros los que, cuando vemos que alguno le gusta mucho, a veces decimos "venga, va, vamos a comprárselo".

Y aquí es donde nos miran en plan "tu hijo no es normal", sin embargo es fácil explicarlo. Los niños sólo quieren a sus padres. Realmente no necesitan nada más (o casi nada más).

En contra de lo que muchos piensan, los niños no nacen necesitando cosas materiales con las que satisfacer sus vidas. Somos nosotros, el sistema y en general toda la sociedad los que les creamos esas necesidades (o no).

¿Cómo es posible que los niños africanos, pese a las penurias, el hambre y las enfermedades que les acechan sonrían más que muchos niños occidentales?

"Mamá, papá, dadme vuestro tiempo. Si no podéis, al menos dadme algo con lo que suplirlo".

Fuente: El blog alternativo

El 17% de los niños y adolescentes tienen trastornos de conducta


Según un estudio realizado por la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y de Atención Primaria el 17 por ciento de los niños y adolescentes españoles padecen algún tipo de trastorno de conducta.

Estos datos (tan escalofriantes) han sido presentados en el XXII Congreso de esta sociedad, celebrado en Arona (Tenerife) los días 16 al 19 del presente mes y forma parte de un análisis realizado por cerca de 200 pediatras basándose en un test diseñado para detectar, de manera precoz, trastornos de conducta en los niños.

Esta prueba, llamada test de Eyber, permite detectar factores como las causas de los trastornos o lo grupos de riesgo y ha sido definido como una herramienta muy útil para los pediatras que demandaban una utilidad similar para realizar las valoraciones psicológicas necesarias para obtener resultados fiables.

No conozco el test ya que está recién presentado, pero sí conozco los resultados que han obtenido. Las tasas comentadas ya han aparecido en otros estudios incluso con peores resultados (he llegado a oír uno de cada cuatro niños tienen problemas psicológicos).

Las causas seguro que son muchas y muy diversas, pero no hace falta ser muy avispado para ver que esto va en aumento en los niños, en los adolescentes y en la población adulta. Algo ha de cambiar en nuestra concepción de la sociedad y en nuestra manera de educar y criar a nuestros hijos si ya de pequeños tienen este tipo de problemas.

Unicef lo dijo hace poco, hace falta más conciliación familiar. Los niños pasan demasiado tiempo solos, sin sus padres y demasiado tiempo ocupados en extraescolares diversas, en deberes y en ocupaciones casi obligadas que hacen que hayan perdido el tiempo para hacer aquello que más necesitan: jugar.

Les estamos robando su niñez y su infancia y enseñando que el cariño y el contacto, lo que nos hace humanos y personas, es casi un bien preciado a menudo inalcanzable que sustituimos con bienes materiales (los adultos hacemos lo mismo).

Parece que no escarmentamos. Vamos a peor y sin embargo nos creemos a pies juntillas que los niños deben pasar por un régimen casi dictatorial y de falta de afecto para hacerles personas duras y firmes, independientes y autosuficientes.

Lo que estamos consiguiendo es que los niños estén tristes e infelices porque realmente necesitan cariño y no quieren estar solos, pero creen, por lo que se les enseña, que lo que sienten está mal y que deben aprender a no necesitar a los demás y a no necesitar demasiado cariño.

Tiempo al tiempo, las consultas de salud mental aumentan a diario y ya no es extraño ver a niños/as de 9 años con crisis de ansiedad. Quizás debamos detener el reloj y mirar qué estamos haciendo mal o qué podríamos hacer mejor.

Fuentes:
- La Opinión
- Mi post en Bebés y más

Más información: SEPEAP

La Virgen María le dio lactancia prolongada al Niño Jesús


Ayer día 25 de diciembre se celebró en muchos rincones del mundo la Natividad de Jesús. Nacido hace más de 2000 años fue amamantado por su madre y al parecer de manera prolongada, según podemos ver en esta escultura (y otras que os pongo más abajo) o como mínimo eso creían los que las realizaron en su día.

"A partir de los seis meses la leche es agua", "el pecho es bueno pero a los seis meses hay que destetarlo", "los niños deben tomar teta hasta que les salen los dientes", "que tome teta con dos años no puede ser normal", "eso ya no es alimento, es vicio", "cuando sea mayor tendrá problemas psicológicos" y muchas otras que me dejo son frases muy habituales en la consulta del pediatra, en el rellano de tu casa, en la comida familiar e incluso en la calle.

Es lógico, somos los hijos del biberón, de la leche artificial que llegó hace décadas para sustituir a la peor leche de la madre (así se publicitaba entonces) y lo que uno eligió para su hijo porque era lo mejor lo aconseja para los hijos de los demás, pues seguirá siéndolo, ¿no?

El avance de la ciencia y los estudios que se han podido realizar para analizar la leche materna y la leche artificial ha puesto en su lugar a cada una de ellas, siendo mejor la leche materna tanto para un bebé recién nacido, como para un niño de 2, 3 o más años.

Decir que no es normal que un niño de dos años tome el pecho es mucho decir. De acuerdo que no es habitual, pero es completamente normal si tenemos en cuenta que hace miles de años que las lactancias son prolongadas y que no fue hasta el siglo pasado, con la llegada de la leche artificial, cuando los niños empezaron a tomar menos leche materna para tomar más leche artificial o de vaca (bueno, las dos son de vaca, de hecho).

En relación a posibles problemas psicológicos hay varios estudios realizados a niños que han sido amamantados de manera prolongada que desmienten esta teoría. Es más, dado que la lactancia no es sólo alimento sino que es ternura, consuelo y contacto entre madre e hijo se ha demostrado que hay relación entre la duración de la lactancia materna y un mejor desarrollo cognitivo evaluado con la escala de Bayley (evalúa el desarrollo mental y psicomotor) al año y a los dos años de edad.

Y si no os lo creéis, fijaos en el ejemplo de Jesús, lactancia prolongada y salvó al mundo ¿no?

Os dejo más fotos del Niño Jesús con su madre la Virgen María:



Por cierto, Feliz Navidad a todos y todas.

Fotos: Me crecen los enanos
Fuente: Mi post de Bebés y más

23 dic. 2008

Más sobre educación

"Educación es lo que queda después de olvidar lo que se ha aprendido en la escuela."

Albert Einstein

19 dic. 2008

Cómo educar

"La primera tarea de la educación es agitar la vida, pero dejarla libre para que se desarrolle."

Maria Montessori

Michel Odent: "Hay que liberar la hormona del amor para mejorar los partos"



Michel Odent es cirujano y obstetra y se podría decir que es el máximo exponente de la defensa del parto natural y respetado.

Odent cree que la reducción del porcentaje de cesáreas no debe fijarse como un objetivo a conseguir, sino que debe ser una consecuencia de protocolos más respetuosos y de una atención más natural en el parto.

Comenta que marcar el descenso de cesáreas como un objetivo puede llevar a partos más "largos y difíciles" si los profesionales se empeñan en evitar la cesárea para conseguir los objetivos.

El obstetra fue pionero hace 30 años cuando introdujo en un hospital público salas de parto acogedoras donde las parejas que iban a parir se sintieran como en casa y, entre otras cosas, bañeras para sumergir a la mujer en el agua como método analgésico.

En este sentido explicó que lo ideal es facilitar un parto natural, en un entorno adecuado, respetando los ritmos y deseos de la madre para favorecer la liberación de la oxitocina (hormona del amor) y con ello facilitar el parto, reduciendo en consecuencia la necesidad de cesárea.

Sin embargo, lamentó que en la actualidad el número de mujeres que dan a luz gracias a la liberación de oxitocina natural "se está aproximando cada vez más rápidamente al número cero".

Según comentó esto puede tener consecuencias en el desarrollo, comportamiento y en las futuras relaciones de los bebés. Los últimos avances científicos en torno al parto evidencian que todo lo que rodea al nacimiento puede afectar en la posterior capacidad de amar. Algo que hasta ahora se descartaba totalmente.

El experto subrayó que la "mujer ha sido programada para liberar un cóctel de hormonas del amor", la oxitocina, pero lamentó que eso se está perdiendo porque la oxitocina es una hormona "tímida", que necesita de un entorno favorable para segregarse y, con los métodos actuales de parto, es difícil que aparezca.

Fuente: Bebés y más

17 dic. 2008

Los beneficios de la lactancia materna en España Directo


www.Tu.tv


Ya os he cometado varias veces algunos de los beneficios de la lactancia materna, que como sabéis son muchos, tanto para la madre como para el bebé.

Coincidiendo con el Día de la Lactancia Materna que se celebró en varias ciudades españolas a principios de Octubre el programa de TVE "España Directo" emitió un reportaje sobre los beneficios de la leche materna.

Se trata de un encuentro promovido por la Asociación Criar con Apego en el Centro Comercial Vialia, de la ciudad de Málaga (el mismo en el que el año pasado echaron a una madre por dar el pecho a su bebé).

En el vídeo podemos ver a las madres lactantes explicando cuales son estos beneficios, por qué dan el pecho a sus bebés, que sienten haciéndolo, etc.

En definitiva, un vídeo interesante para ver la lactancia desde el punto de vista de las protagonistas, las madres.

Más información: Criar con Apego
Fuente: Bebés y más

Duchas compartidas en el colegio



En Septiembre el Consejo Escolar del CEIP “Les Aigües” de Cardedeu, en Catalunya, hizo llegar a las familias una circular que informaba de la propuesta del mismo en relación a la coeducación.

Se les notificaba que los niños y niñas del colegio se ducharían en vestuarios mixtos. La notificación decía: “El objetivo es fomentar el respeto y la naturalidad en la aceptación del propio cuerpo y del de los demás sin poner barreras arquitectónicas que obliguen a hacerlo separando a los alumnos por sexos”.

La reacción no se hizo esperar y al día siguiente una cincuentena de padres acudió al colegio pidiendo explicaciones. Tras tres horas de reunión con la dirección la medida quedó anulada.

Al leer la noticia me he quedado realmente estupefacto y me ha costado unos minutos poder ofrecerme a mi mismo una opinión al respecto.

Es cierto que el pudor por los cuerpos ha sido algo presente desde hace generaciones y que la desnudez se ha tratado siempre desde una perspectiva erótica que transformaba el tema en tabú de manera automática.

Quizá, con las nuevas generaciones y el paso del tiempo esto está cambiando. Sinceramente, no me parece mala idea que los niños crezcan desde pequeños conociéndose unos a otros, conociendo sus diferencias y sus similitudes y viendo la desnudez como algo natural y normal.

A cierta edad, quizá a partir de los 8-9 años limitaría un poco el tema. Algunas niñas inician la pubertad a partir de esas edades e imagino que querrían preservar un poco su intimidad.

Me parece una medida que quizá dentro de unos años (o lustros) será de lo más habitual, pero ahora es más bien arriesgada y seguramente, ante una votación popular, tendría muchos más votos en contra que a favor.

¿Qué pensáis de ello?

Fuente: Forum Libertas vía Bebés y más

15 dic. 2008

Ganas de enseñar y de aprender

"El maestro que intenta enseñar sin inspirar en el alumno el deseo de aprender está tratando de forjar un hierro frío."

Horace Mann

14 dic. 2008

Eutanasia


Mensaje que me mandó hace un par de días mi suegro vía mail. Muy bueno!!!

Anoche mi madre y yo estábamos sentados en la sala hablando de las muchas cosas de la vida... entre otras... estábamos hablando del tema de vivir y morir.

Le dije: "Mamá, nunca me dejes vivir en estado vegetativo, dependiendo de máquinas y líquidos de una botella. Si me ves en ese estado, desenchufa los artefactos que me mantienen vivo. PREFIERO MORIR".

¡¡Entonces, mi madre se levantó con cara de admiración...

Y me desenchufó el televisor, el DVD, el cable, Internet, el PC, el mp3/4, la Play, el teléfono fijo, me quitó el móvil, el ipod y me tiró todas las cervezas!!!

¡La madre que la parió!!...

¡¡¡¡CASI ME MUERO!!!!

10 dic. 2008

Creciendo

"El verdadero progreso social no consiste en aumentar las necesidades, sino en reducirlas voluntariamente; pero para eso hace falta ser humildes."

Gandhi

Como dicen muchos, la actual crisis económica puede ser un perfecto detonante para que la sociedad se reencuentre con sus raíces, con la tierra, con la naturaleza y con el respeto por la dignidad humana: "Amemos a las personas y utilicemos las cosas y dejemos de amar las cosas y de utilizar a las personas".

9 dic. 2008

Yo también soy antinuclear


Greenpeace dispone de una página dedicada a la protesta contra todos aquellos que ven en la enenergía nuclear la solución para el futuro déficit de las materias que hoy día son explotadas para obtener energía (petróleo y gas) y para disminuir los actuales niveles de contaminación.

La campaña se llama Yo soy antinuclear, y en ella solicitan una firma para luchar contra la industria nuclear y evitar que en el futuro creen nuevas centrales nucleares, sobretodo cuando ya disponemos de energías limpias disponibles (recordad lo comentado en el post Zeitgeist: addendum).

A continuación las 10 razones por las que deberíamos decir NO a la energía nuclear.

1. La energía nuclear es muy peligrosa
La tragedia de Chernóbil ha demostrado la capacidad de dañar y generar catástrofes de esta fuente de energía.

2. La energía nuclear es la más sucia
Las centrales nucleares generan residuos radiactivos cuya peligrosidad permanece durante decenas de miles de años y cuya gestión, tratamiento y/o eliminación son cuestiones aún no resueltas.

3. La energía nuclear es la que menos empleo genera
Por unidad de energía producida, menos que cualquier energía renovable. Según datos de Comisiones Obreras publicados en un informe de febrero de 2008.

4. La nuclear es una energía muy cara
Necesita fuertes subsidios estatales (que pagamos todos) de forma continua para poder existir. Un ejemplo: el coste de la gestión de los residuos radiactivos en España –según los cálculos de la Empresa Nacional de Residuos Radiactivos (ENRESA)– será de más de 13.000 millones de euros sólo hasta 2070.

5. La energía nuclear no es necesaria
Los casos de Alemania y Suecia permiten comprobar que, si hay voluntad política, es posible abandonar la energía nuclear al tiempo que se reducen las emisiones de CO2 en cumplimiento con el Protocolo de Kioto.

6. La energía nuclear no es la solución al cambio climático
Nunca podrá ser una solución económicamente viable y eficiente para reducir emisiones de CO2 en la lucha contra el cambio climático. De hecho, la energía nuclear está excluida de los mecanismos financieros del Protocolo de Kioto.

7. La energía nuclear no genera independencia energética
España importa el 100% del uranio que se emplea como combustible en sus centrales nucleares, por lo que nuestra dependencia del extranjero al respecto es total.

8. La energía nuclear también se acaba
Las reservas de uranio-235 (el combustible de los reactores nucleares) servirán sólo para unas pocas décadas más.

9. La energía nuclear no tiene el respaldo social
Las encuestas de opinión muestran que la inmensa mayoría de los ciudadanos españoles rechazan esta forma de producir electricidad.

10. La energía nuclear es incompatible con un modelo energético sostenible
No cumple ninguna de sus premisas: no es económicamente eficiente, ni socialmente justa, ni medioambientalmente aceptable.

Yo ya he firmado... Soy antinuclear, por supuesto.

Sitio Web: Yo soy antinuclear

8 dic. 2008

Boomerang

A cada golpe, al niño le crecía una nueva espina. No entendió por qué hicieron tanto escándalo el día en que los atravesó con ellas.

Fuente: Minificcionario

7 dic. 2008

Madagascar 2: un día en el cine



Hoy ha sido el primer día de cine de Jon. No había ido nunca, así que se ha estrenado con Madagascar 2.

Tengo que decir que no confiaba mucho en que viéramos la película entera. No es excesivamente larga, una hora y veinte minutos, pero pensaba que a la media hora saldríamos por la puerta. No habría pasado nada, íbamos con ese pensamiento.

Sin embargo no, el tío ha aguantado toda la peli. Hacia la hora ha empezado a inquietarse un poco, pero nada del otro mundo y hasta ha aplaudido al final de la peli.

Me ha sorprendido lo rápido que se ha integrado al funcionamiento del cine. Hemos entrado a oscuras, pues ya habían empezado los trailers. "Mal tema, he pensado" así poco se va a acostumbrar a una sala llena de gente si ni siquiera la ve.

Hemos llegado a nuestros asientos, lo hemos sentado encima de las chaquetas (tope de torpes, que no hemos cogido un alzador ni hemos pensado en su existencia) y le hemos ofrecido, enseguida, un poco de todo para evitar que dijera "no mamoo" (nos vamos).

"Toma palomitas", "toma fanta", "mira qué tele más grande!". Total, que ha empezado a comer palomitas como un loco ¡y sin mirar a las palomitas! Por eso digo, se ha integrado totalmente al funcionamiento cineístico.

Palomitas, fanta, palomitas, fanta y comentando la jugada:
- Leooon!!!
- Sí, leoonn, habla más bajito.
- Papaaaaá, mamaaaaaá.
- El papá y la mamá del león, habla más bajitooo.
- Aleeeeex.
- Aaleex, shhh.

Como veis, es de los que hablan en el cine, y no precisamente evitando ser escuchado. Cómo nos hemos reído.

Así que, una vez más mi hijo me ha dado una lección de madurez diciéndome, en pocas palabras: "papá, aunque no lo creas, cuando me interesa soy capaz de permanecer mucho tiempo en la misma actividad".

Por cierto, la peli muy entretenida, esperaba que fuera peor...

"Pensant en els altres" (Pensando en los demás)



Pensando en los demás - Catalán subtitulado al Castellano 1 de 3 (al final del post los otros dos)

Hace cosa de tres semanas vi este documental en YouTube (en catalán, pues sólo ha sido emitido en Catalunya) titulado "Pensant en els altres", en castellano Pensando en los demás, que narra las vivencias de un profesor de una escuela en la ciudad japonesa de Kanazawa.

Me gustó tanto (y solté tantos lagrimones) que decidí subtitularlo (me ha costado porque es algo que lleva su tiempo) para subirlo y permitir que pueda llegar a más gente.

El profesor, Toshiro Kanamori, educa a los niños desde un ambiente de respeto absoluto entre los niños, de empatía. Les otorga voz y les permite opinar tratándoles como las personas que son, dejándoles la libertad necesaria para que desarrollen su individualidad.

Uno de los métodos que utiliza es el de "las cartas del cuaderno". Los niños escriben a menudo cartas en un cuaderno en las que explican sus sentimientos, qué piensan sobre algo o qué soluciones darían a un problema. Cada día tres niños leen su carta y el resto puede opinar sobre ello.

Esto hace que los niños aprendan a buscar en su interior, a mirar hacia sí mismos, a reconocer su individualidad y a dar nombre a sus emociones y por lo tanto a comprender las de los demás. Les enseña a pensar en el resto y en definitiva a ser felices creciendo a partir del respeto propio y ajeno.

Es sin duda el profesor que todos querríamos tener, y que todos querríamos para nuestros hijos.

Una lección de vida, sin duda.

El documental ha recibido el Gran Premio del en el Festival de Banff 2004, la medalla de bronce en el Festival de Nueva York, el Gran Premio en el Festival de Televisión del Japón y la Medalla de Oro en el Festival Internacional de EEUU de Religión, Etica y Humanidades. Está producido por la Japan Broadcasting Corporation (NHK).



6 dic. 2008

Cómo será tu bebé (y cómo no será)



¿Estás embarazada o vas a ser padre? Pues hoy estás de suerte porque te voy a explicar cómo será tu bebé cuando nazca.

Sé que imaginas que tu bebé va a ser como el de la imagen. De hecho ya te lo imaginas con los pijamitas que habéis comprado o envueltito en una manta en tus brazos, mirándote con esos grandes ojos abiertos, curioso, jugando con lo que le pones delante y sonriéndote continuamente.

Sí, algún día tu bebé será parecido al de la foto, pero no cuando nazca.

Nos tienen tan acostumbrados en los anuncios y en las películas a poner bebés de semanas o meses a hacer el papel de recién nacido que pensamos que del útero materno sale una personita así de bien formada, con esa piel tan lustrosa y suave y con ese aire juguetón y risueño.

Pues bien, lo siento pero no. El bebé de la imagen tiene ya varios meses así que antes de llegar a ser así tendrá una imagen un poco… diferente (ni mejor, ni peor, diferente).

Es posible que tenga la cabeza un poco deformada. Tendrá los ojos hinchados, incluso puede tenerlos inyectados en sangre o amoratados, la nariz aplastada e incluso a veces la barbilla descentrada. Nacer es un proceso difícil y el canal del parto es estrecho, esto hace que a menudo la cabeza sea asimétrica o con aspecto de cono.

Cuando nacen son azules, sí, sí, como los pitufos. Hasta que no empiezan a respirar tienen ese color azulado y la piel arrugadísima (métete 9 meses en agua, a ver cómo sales).

Tendrá restos de vérnix caseosa, que no tiene nada que ver con la gaseosa, que sé que lo estabas pensando... Se trata de una sustancia grasa y blanquecina que protege la piel del bebé en el útero (vale, que los 9 meses en el agua son con protección, pero métete 9 meses en agua con grasa en la piel, a ver cómo sales).

Verás que no es un bebé rechonchito como el de la foto de arriba, sino como el de la foto de abajo. Nacen con los brazos y piernas delgaduchas y enclenques que les da un aspecto de extrema fragilidad.

La mayoría tienen pelo, mucho pelo. En la cara, en la espalda, en los hombros. ¡Uhh, qué de pelo! – piensas. Y la verdad es que tira un poco para atrás, pero tranquilo, se llama lanugo y en unas semanas se va.

Pueden incluso tener granitos. Se trata del llamado acné miliar. No es más que piel muerta que queda atrapada en los folículos de la piel. Como la piel se renueva esta piel muerta acaba saliendo fuera y el grano desaparece. No hay que tocarlos.



En resumen, que nacen tirando a feillos. Eso sí, al día siguiente, limpitos, perfumaditos, vestidos con ese conjunto tan bonito que tenemos para ellos, están para comérselos.

Fuente: La entrada de Bebés y más

5 dic. 2008

Domingo de bizcocho

Hace un par de domingos me decidí a inmiscuirme un poco más en el mundo de la cocina y me pillé a Jon de ayudante (pobrecito, si supiera que sé lo mismo de cocina que él..).

Un bizcocho, dije, uno que he visto en Internet que parece muy natural. Y nos pusimos manos a la obra.

La receta la saqué del blog de Max y Lola, una familia que me cae muy bien y con la ayuda de Myriam la modificamos un poco (cosas que yo desconozco..."pon más de esto o...").

Ingredientes:

2 huevos
200 g de harina integral
200 g de azúcar moreno
1 taza y media de leche de soja
1/2 taza de aceite
La ralladura y el zumo de 1 limón
1 cucharada sopera de levadura en polvo (tipo Royal)
1 pizca de sal


Lo primero batir los huevos. Esto se lo dejo a Jon. Metemos los huevos en un tupper y tú lo agitas:




Ok, ahora, en un bol echamos la leche, la raspadura de limón, los huevos batidos y con Jon, el aceite.



Dejo a Jon que vaya batiendo la mezcla (ay! que no me la tire...) y mientras tanto voy a mezclar la harina con el azúcar y la levadura, poniendo la pizquita de sal.



Y ahora, a mezclarlo todo!!! Batidora en mano vamos añadiendo la parte sólida a la mezclita de Jon para hacer una sustancia homogénea (o eso intento...)



Una vez todo listo echamos la mezcla a los moldes y los metemos 30 minutos a 130º y luego a 180º.


Mira Jon! están ahí dentrooo! (Noooo toques el hornoooo, que quemaaaa!!)



Aquí el resultado una vez sacados del horno. Han quedado un poco chepaos, pero vamos, que no les vamos a hacer ascos...



Cojo bolitas de chocolate (seguro que esto tiene un nombre más culinario) y decoro el Osito para que parezca un bizcocho de un Osito con bolitas de chocolate...



Y aquí podéis ver a Mickey, Donald (con varicela de chocolate) y Pluto...



...y a Jon y a Myriam (relejada en el horno) de zampabollos.



Un día de estos volveremos a la cocina, pero esta vez, por decisión propia y consejo de Myriam, lo haremos con la Thermomix, que parece más fácil.

Por tus hombros te conocerán


La convivencia con un bebé o un niño es algo que, quieras o no quieras, cambia la vida de uno.

Las personas de nuestro entorno suelen saber que eres padre reciente y a menudo te preguntarán un "cómo has dormido hoy" o "qué tal va todo con el niño".

A menudo las preguntas tendrán respuesta con solo verte a la cara: Tez pálida, ojeras, momentos de ausencia, un moderado descenso en la producción (hagas lo que hagas, lo harás más despacio), etc.

A medida que tu bebé vaya creciendo es posible que la organización en casa haya mejorado y que vuestro hijo duerma un poquito más o se despierte un poco menos (o no). Quizá en ese momento puedas disimular un poco el cansancio acumulado.

Sin embargo hay momentos en que se nota igualmente gracias a la ropa que llevas (y a sus manchas).

Escucha tus instintos

"No escuches a los amigos cuando el amigo interior dice: ¡Haz esto!"

Gandhi

3 dic. 2008

Funda para mando con instrucciones




- Mamá, me voy de casa. Creo que ya soy adulto, necesito independizarme y vivir mi vida, echar a volar...
- ¿Ya? Pero hijo, ¡tan joven! y ahora...
- Lo sé mamá, vendré a menudo a visitaros, no quiero que lo pases mal, sólo...
- No hijo, si lo que a mí me preocupa es que ahora, ¿quién me va a poner las películas en la tele?
- ¿?

¿Te has visto en esta situación? Tranquilo, con una funda como esta puedes transformar tu engorroso mando en uno mucho más simple que hasta tu madre pueda utilizar...

Fuente: Cuarto Derecha

Los errores

"Un error no se convierte en verdad por el hecho de que todo el mundo crea en él"

Gandhi

Algo así como el Método Estivill. No porque todo el mundo crea en él significa que sea algo bueno.

Problemas con la Plantilla

Tiene webos que mi entrada 200 sea para decir que tengo problemas con el Blog...

En fin, la plantilla tan chulísima que tenía puesta no va bien, así que de momento he puesto esta provisional hasta buscar una que me guste más (o maquear un poco esta misma...).

Planificación de la cena de Navidad



Se acerca la cena de Navidad y siempre hay algún pringao al que le toca montarla y coordinarla. En este caso le ha tocado a Puri, os dejo sus correos (gracias Desi).

Primer Correo

De: Puri Castejón (Departamento de Recursos Humanos)
A: Todos los empleados
OBJETO : Fiesta de Navidad anual
Fecha: 1 de diciembre


Os comunico a todos, con muchísimo gusto y suficiente tiempo para que podáis adaptar vuestros compromisos, que la fiesta de Navidad de la Empresa tendrá lugar el 23 de diciembre y empezará a las 14:00 en el restaurante 'El Asador de Pedro'. El dueño 'Pedro' nos ha prometido que la copa final será por cuenta de la casa.
Una pequeña banda amenizará el evento con canciones navideñas tradicionales. Se hará también un pequeño concurso de villancicos con premio al mejor coro y solista. Por tanto todo aquel que se quiera apuntar, será bienvenido, Recordarlo bien, hay dos modalidades: solistas y coros.
El jefe tiene una importante comunicación que hacernos y aprovechará para ello esta grata ocasión.
El intercambio de regalos entre los empleados podrá llevarse a cabo a cualquier hora. Sería de desear que el precio de dichos regalos no sobrepasase los 6 euros, a fin de que este gesto no pese en los bolsillos de nadie.
¡Feliz Navidad a todos y a vuestras respectivas familias!
Atentamente, Puri

Segundo correo

De: Puri Castejón (Departamento de Recursos Humanos)
A: Todos los empleados
OBJETO: Fiesta de Navidad anual 2ª comunicación
Fecha: 2 de diciembre


De ninguna manera mi circular de ayer quería excluir a nuestros empleados judíos, que, como todos sabemos, no celebran la Navidad Cristina. Es más, reconocemos la importancia del Hanukah, que suele coincidir normalmente con la Navidad, aunque este año no..
Lo mejor será que a partir de ahora, hablemos de la Fiesta de las vacaciones de diciembre. Por ello no se cantarán villancicos y se dispondrá de otro tipo de música para amenizar la fiesta.
Atentamente, Puri.

Tercer Correo

De: Puri Castejón (Departamento de Recursos Humanos)
A: Todos los empleados
OBJETO: Fiesta de Navidad anual 3ª comunicación
Fecha: 3 de diciembre


Con referencia a la nota del miembro de Alcohólicos Anónimos, recibida ayer a última hora en este departamento, en la que se solicita la instalación de una mesa donde no se beba, este departamento tiene obligación de comunicar al remitente de la misma, que la Dirección de la Empresa está estudiando si debe o no considerarlo, ya que se trata de un anónimo, pues el autor ha omitido identificarse. No obstante la Dirección ha dejado en mis manos este asunto y, por lo que a mi respecta, no tengo inconveniente, estaré encantada en poder satisfacer la mencionada petición.
Ahora bien, si reservo una mesa con un cartel tipo 'Reserva para A.A.', el anónimo secreto pasará a ser una pregonada revelación pública. Por tanto, creo justo determinar la estupidez de tal petición y recomendar al implicado o implicados que, simplemente, se abstengan de beber.
Por otro lado, lamento comunicar a todos los empleados que queda abolido y terminantemente prohibido el intercambio de regalos, ya que los compañeros del Comité de Empresa han acordado que 6 euros es demasiado dinero y, en cambio, los ejecutivos y directivos piensan que esa cantidad es miserable (textualmente 'una mierda') para poder hacer un regalo en condiciones.
Atentamente, Puri

Cuarto Correo

De: Puri Castejón (Departamento de Recursos Humanos)
A: Todos los empleados
OBJETO: Fiesta de Navidad anual 4ª comunicación
Fecha: 7 de diciembre


¡ Da gusto trabajar en una empresa tan variopinta!¡Quién me iba a decir a mí, este año, que el Ramadán comienza el 20 de diciembre! No tenía ni pajolera idea; y esto, la verdad, anímicamente, me afecta muchísimo, porque hasta he llegado a pensar qué pinto yo en el Departamento de Recursos Humanos si no sé cuando empieza cada año el Ramadán, que es el mes del calendario musulmán en el que está prohibido comer o beber mientras haya luz del día.
Este hecho complica mucho la fiesta, porque somos conscientes de cuánto una comida de empresa puede herir la sensibilidad de nuestro empleados musulmanes.Quizá el 'Asador de Pedro' pueda esperar a servir los platos al final de la fiesta; total, en esta época del año, los días son muy cortos y no creo yo que les cause excesivo trastorno esperar a servir la comida a la hora de la cena.
En tanto estudiamos las posibles alternativas, se informa a todos los compañeros trabajadores de que, sin intención discriminatoria, los obesos se colocarán en los sitios más alejados de donde estén los dulces; las embarazadas cerca de los lavabos, los homosexuales podrán estar juntos en la misma mesa o compartir mesa con compañeros heterosexuales si así lo desean, las lesbianas no estarán obligadas a sentarse con los gays, ya que dispondrán de mesas suficientes para ellas solas. Los 5 trabajadores que han comunicado al departamento que son travestidos podrán acudir a la fiesta con la ropa que estimen más oportuna siembre que no lo hagan de drag-queens, en aras a cuidar la imagen de esta Empresa centenaria.
Los que estén a dieta deberán entregar al Departamento de RRHH, al menos con 6 días de antelación, una lista de los alimentos prohibidos.
Atentamente, Puri

Quinto Correo

De: Puri Castejón (Departamento de Recursos Humanos)
A: Todos los empleados
OBJETO: Fiesta de Navidad anual 5ª comunicación
Fecha: 9 de diciembre



Os ruego tener un poquito más de espíritu festivo, por favor. Aprovecho esta oportunidad para notificaros que la Empresa a la vista de ciertas actitudes, ha cambiado de idea, y ya no hará ninguna comunicación importante durante la fiesta. La misma será notificada por correo certificado a los respectivos domicilios de los empleados.
Atentamente Puri

Sexto Correo

De: Puri Castejón (Departamento de Recursos Humanos)
A: Todos los empleados
OBJETO; La Puta Fiesta de Navidad anual 6ª comunicación
Fecha: 11 de diciembre


PUES NO.......... NO TENGO NI PUTA IDEA DE LO QUE OS VAN A COMUNICAR POR CORREO CERTIFICADO, Y ME IMPORTA TRES HUEVOS DE PATO LO QUE OS DIGAN.

ADEMÁS, QUEDA CLARO QUE, AL QUE SE LE OCURRA CAMBIAR DE DIRECCIÓN EN ESTOS DÍAS, LO RAJO PERSONALMENTE

¡EFECTIVAMENTE, HE PENSADO EN LOS VEGETARIANOS! ¡COMO NO IBA A PENSAR EN ELLOS! Y, ENTRE UN BUEN NABO O UN PEPINO ENORME, QUE VAYAN ELIGIENDO LO QUE SE VAN A METER ESE DÍA POR EL CULO.

¡YA OS HE DICHO MIL VECES QUE LA FIESTA SE HARÁ EN EL 'ASADOR PEDRO'! POR TANTO, HABRÁ CARNE, MUCHA CARNE Y AL QUE NO LE GUSTE QUE SE JODA.

ESPERANDO QUE TENGÁIS LAS FIESTAS DE NAVIDAD Y FIN DE AÑO MÁS DESAGRADABLES DE VUESTRAS VIDAS, OS ODIA A MUERTE
PURI

Ultimo Correo
De: Anselmo Donosorro (Director de RRHH)
A: Todos los empleados
OBJETO: Puri Castejón y Fiesta de Navidad. Comunicación final
Fecha: 18 de diciembre


Como todos ustedes saben, el estrés ha minado la lúcida salud de Puri, hecho que anteayer motivó su ingreso urgente en el sanatorio para enfermos mentales 'Virgen de la cabeza'.
Por tal motivo y dadas las circunstancias, imagino que entenderán que es obligación de este Departamento, suspender la fiesta que ella organizaba año tras año con auténtica entrega, maestría y exquisito esmero.
Un saludo

29 nov. 2008

Bajarse del mundo


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Bajarse del mundo - 1a parte
(abajo la segunda)

Hoy os dejo un documental de Raúl Fernández Ricón de 49 minutos sobre personas que decidieron, en algún momento de su vida, bajarse del mundo, es decir, dejar atrás el ritmo impuesto y constante, ese gran generador de estrés y ansiedad, de consumismo e insatisfacción y de necesidades creadas a menudo innecesarias.

Hace tiempo me quedé sorprendido cuando, en una conversación con una compañera de trabajo, Laura, me contó que un conocido suyo vivía en una ecoaldea donde vivía con 200 euros al mes.

Uff! intenté imaginar cómo iba yo a vivir con ese dinero y, bueno... imposible, claro. No móvil, no ADSL, no...

Este documental viene a contar algo así. Lo vi hace dos días y me gustó. No es que vaya a hacer lo mismo, ni mucho menos, pero cuanto menos te hace reflexionar un poco sobre la posibilidad de vivir con menos y, posiblemente mejor, de ser feliz con menos preocupaciones económicas y probablemente sociales, aunque con menos comodidades, todo hay que decirlo.

Os dejo la sinopsis:

Documental acerca de personas que lo han dejado todo para llevar modos de vida alternativos: ecologistas que repueblan aldeas abandonadas, personas que deciden renunciar al uso del dinero...... o familias que se dedican a dar la vuelta al mundo, son entre otros algunos de los casos que expone el documental. La frase "bajarse del mundo" en realidad lo dice todo, dejar la rutina, el stress y el resto de perjuicios de "la vida moderna" e irse a vivir al campo o simplemente de otra manera, con todo lo que conlleva...


Bajarse del mundo - 2a parte


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Fuente texto: Plus.es
Documental extraído de: DocumentalesSat.Online

28 nov. 2008

Comiendo membrillo, comiendo... de noche


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Diez y media de la noche. Nos hemos ido a la cama.
Normalmente Jon es el que menos sueño tiene de los tres. Le entiendo, duerme siesta... le entiendo, papá, los días que trabaja por la tarde llega tarde, y cuando llega papá la cosa se desmadra.

Consejos para que un niño concilie el sueño de manera adecuada o más fácil:
  • Actividades relajantes
  • Luz ténue
  • Baño
  • Hablar con voz suave
  • Leer un cuento

Pues bien, de todo esto creo que lo único que hacemos es lo de bajar la luz y el baño, porque el resto papá se lo pasa un poco por el forrillo ya que cuando arrivo a casa pues lo que me apetece es lanzar a mi hijo por los aires (y luego recogerlo, claro, antes que llegue al suelo...).

Pues eso, que nos vamos a la cama y como Jon no tiene sueño, tal como nos tapamos, se destapa porque tiene hambre. O al menos eso es lo que dice. Yo creo que es una "necesidad desplazada", es decir, todo aquello que un niño se inventa cuando la verdad no es efectiva.

Conversación hipotética (Jon no habla tan fluído):

- Papá, es que no tengo sueño, me bajo de la cama.
- No hijo, ahora nos vamos a dormir.
- Pero yo no tengo sueño.
- Lo sé Jon, pero papá y mamá sí y necesitamos descansar.
(silencio)
- Papá, tengo hambre...

Esto es una necesidad desplazada. Es el dolor de barriga cuando uno no quiere ir al cole, es el vaso de agua cuando un niño es dejado sólo en su habitación y tiene miedo, es el "he oído algo en el armario" en la misma situación y es Jon diciendo que tiene hambre cuando tiene los ojos abiertos como platos al meterse en la cama con nosotros.

Pero no puedo ser tajante, no puedo negarme. Sé que me lo pides porque no tienes sueño, pero esto sí te lo doy.

Así que cada noche, al irnos a la cama me pide algo...
Este día me entró la vena Spielberg e hice este singular plano con la cámara.
La vida a través de la visión de una cuchara (o más bien del mango de la cuchara).

Por cierto, al final del vídeo, resulta que ya no quiere más membrillo, que ahora quiere un plátano!! No se ve en el vídeo, pero cojo uno, se lo pelo y le doy para que muerda. Come dos trozos de plátano y ya no quiere más.

¿Me toma el pelo?

Puede ser, pero yo prefiero pensar que la culpa es del plátano, que es demasiado grande. ¿Por qué no existen plátanos tres veces más pequeños adaptados a los niños?

Pero cariño, no te enfades, que es una broma!!


Hot Chick Pranked - The best home videos are here

Desde luego hay gente que no tiene puñetera gracia haciendo bromas...

Supongo que él se habrá reído un rato, pero cuando lo he visto se me ha caído la mandíbula y he emitido un: "qué p*tada!" en vez del "qué bueno!" que se supone que debe provocar una broma.

Chico del talco, no se si te ha dejado o si te ha devuelto la broma, pero chico, yo no le veo la gracia a que te entren polvos de talco en los ojos y en la boca...

Me estaré haciendo viejo... no sé.

PS: P*tada - censored

Fuente: Yonkis.com

27 nov. 2008

Madres primerizas reclaman más información sobre la vida con el bebé


En una encuesta realizada en Australia a 151 madres primerizas el 35% comentó que no se sentía preparada para la demanda física que suponía criar a un bebé y un 20% dijo no estar preparada para la experiencia emocional.

El 86% de las madres buscaron información sobre el cuidado infantil y la experiencia de ser madre antes de parir. El 69% obtuvo esta información del médico y otros profesionales de la salud y un 55% confirmó la asistencia a cursos prenatales.

Los resultados de la encuesta sugieren que a pesar de recibir cierta información ésta no es suficiente.

Una de cada cuatro madres desearía haber aprendido más sobre lactancia y un porcentaje similar habría necesitado estar más informada sobre los patrones de sueño del bebé.

26 nov. 2008

Zeitgeist 2: Addendum



Hoy he acabado de ver Zeitgeist 2 y me queda esta sensación: "Cuando creía que era un poco más libre me doy cuenta que soy un poco más esclavo".

Me gustó mucho la primera parte porque me hizo abrir los ojos en muchas cuestiones. Esta segunda parte me ha recordado cosas del primero y me ha hecho saber algunas cosas más de esta gran conspiración en la que vivimos y reafirmar cositas que ya sabía.

Hay mucha controversia con respecto a estos documentales. Que si son verdad, que si son mentira, que si hay cosas ciertas, pero cosas falsas...

Lo importante para mí es que generan inquietud, generan dudas y ganas de saber o de pensar más sobre estos temas.

No sé si es verdad todo lo que dicen, o si están mintiendo en muchas cosas, pero no me cuesta mucho creer que el capitalismo beneficia a unos pocos y maltrata a unos muchos porque es algo que se ve a simple vista.

No me cuesta creer que los pocos ricos que manejan el mundo hacen y harán todo lo posible por manejar a los gobiernos (¿alguien cree de verdad que al votar está cambiando el mundo?), manejar los medios de comunicación (noticias filtradas y censuradas, imágenes de pobreza a la hora de comer para que sientas necesidad de ser solidario y solucionar aquello que ellos han originado, hacernos creer que la crisis ha llegado porque tenía que llegar y no porque ellos juegan con nuestro dinero como quieren...) y por manejarnos a nosotros de manera que estemos tan preocupados con nuestros trabajos y nuestras vidas que no sintamos la necesidad de cambiar. No me cuesta creerlo porque lo vivo y lo siento así.

Nos piden que seamos cuidadosos con el medio ambiente, que reciclemos, que lo cuidemos y ellos son los primeros que están explotando el planeta en beneficio propio.

Cito de Zeitgeist 2: Addendum la parte en que habla de las energías que me parece fabulosa:

"Cuando observamos más allá de la propaganda y las soluciones autocomplacientes impuestas por las compañías de energía, encontramos un aparentemente interminable flujo de energía renovable, limpia y abundante.

La energía solar y eólica son bien conocidas por el público. Pero el verdadero potencial de esto medios permanece sin ser expresada.

La energía solar derivada del sol tiene tal abundancia que una hora de luz solar contiene más energía que toda la que el mundo consume en un año.

Si capturáramos el 1% de esta energía, el mundo nunca más tendría que usar petróleo, gas o ninguna otra cosa.

La pregunta no es la disponibilidad sino la tecnología para cosecharla y existen muchos medios avanzado hoy en día que podrían lograr exactamente eso.

Si no se vieran obstaculizados por la necesidad de competir por una cuota de mercado con las empresas de energía establecidas.

Luego tenemos la energía eólica.

La energía eólica ha sido denunciada por largo tiempo como débil. Y debido a ser conducida por su ubicación, impractica. Esto simplemente no es verdad.

El departamento de energía de EEUU admitió en el 2007 que si el viento fuera completamente cosechado en solo 3 de los 50 estados podría generar energía para toda la nación.

Y además existen los poco conocidos medios de energía por marea y olas. Energía mareomotriz deriva de las mareas.
Instalando turbinas que capturan este movimiento generando energía.

En el Reino Unido, 42 sitios están actualmente marcados como disponibles.
Se predice que un 34% de toda la energía del Reino Unido podría provenir de las mareas solamente.

El poder de las olas, el cual extrae energía de la superficie del movimiento oceánico, esta estimado que posee un potencia global superior a 80.000 tera watts-horas al año.

Esto significa que el 50% de la energía que consume el planeta podría ser producido solo por este medio.

Ahora es importante mencionar que mareomotriz, olas, solar y viento no requiere virtualmente ninguna energía previa que cosechar, a diferencia del carbón, gas, biomasa, hidrogeno y todas las otras.

En combinación de estos cuatro medios por sí solo, si fueran usados en forma eficiente a través de la tecnología, se podría dar energía al mundo para siempre.

Habiendo dicho esto, sucede que hay otra forma de energía renovable, la cual supera a todas.

Energía geotérmica.

La energía geotérmica utiliza algo llamado "minería de calor" el cual a través de un simple proceso usando agua, es capaz de generar cantidades masivas de energía.

En el 2006 un reporte del MIT sobre energía geotérmica, encontró que 13.000 ZetaJules de energía están actualmente disponibles en la tierra, con la posibilidad de 2.000 ZJ siendo fácilmente explotados con tecnología mejorada.

El consumo total de energía de todos los países del planeta es de medio Zeta Jule al año.

Esto significa que cerca de 4000 años de energía planetaria podrían ser cosechados solo por este medio.

Y cuando entendemos que la generación de calor de la tierra es constantemente renovada, esta energía no tiene limites. Podria ser usada para siempre.

Y estas fuentes de energía son solo algunas de los medios limpios renovables disponibles.

A medida que pase el tiempo más serán encontradas.

El gran descubrimiento es que tenemos abundancia total de energía sin la necesidad de la contaminación, conservación tradicional, o un precio.

Y ¿que hay del transporte?

Los medios de transporte que prevalecen en nuestra sociedad
son el automóvil y los aviones. Ambos necesitan combustibles fósiles para funcionar.

En el caso de los autos, la tecnología de batería necesitada para alimentar un auto eléctrico, que puede andar a 160 km/h durante 2 horas con una sola carga, existe y ha existido por muchos años.

Sin embargo, debido a que las patentes son controladas por la industria del petróleo, la cual limita su habilidad para mantener su cuota de mercado, sumado a presión política de la industria energética, hace que la disponibilidad de estas tecnologías sea limitada.

No hay razón alguna otra que intereses corruptos de lucro, por la cual cada auto en el mundo no pueda ser eléctrico, y totalmente limpio, con cero gasolina."


Es decir, que energía hay y no contamina, pero claro, no cuesta dinero pues nos la da la naturaleza cada día así que habrá que aguantar el petróleo y el gas hasta que desaparezca.

El coche eléctrico ya existe hace muuucho tiempo, pero un coche que va con electricidad no genera gastos tan constantes como tener que llenar un depósito de gasolina, así que las petrolíferas se hacen con la patente de las baterías necesarias para hacer funcionar un coche eléctrico y se las guardan para cuando no quede petróleo. Mientras tanto los mensajes que nos llegan son "usad poco el coche, que contamina", que tienen razón, pero que es un falso ecologismo que cuesta creer.

Como digo, muy recomendable para todos los públicos y recordad: "El cambio empieza en uno mismo".

Vídeo extraído de: Machacas
Tambié podéis verlo o descargarlo de: DocumentalesSat.Online

25 nov. 2008

"El cerebro del bebé" de Eduard Punset


www.Tu.tv


Aquí os dejo este maravilloso documental que lleva un tiempo por la red y que debería ser visto por tod hijo de vecino (o por todo padre de vecino, mejor dicho) para conocer realmente, y de una vez por todas, cómo funciona el cerebro de un bebé y por qué no hay que dejarles llorar.

En el documental, Eduard Punset entrevista a Sue Gerhardt, psicóloga y escritora, considerada como una de las mayores expertas en su campo de investigación.

Las conclusiones que se extraen son bastante impresionantes y contradictorias con la mayor parte de las recomendaciones recibidas a diario por parte de profesionales de la salud, de la psicología, por parte de profesionales de corte conductista (léase Ferber, Estivill, Jo Frost y otros) y por parte de la sabiduría popular, que a la vista de lo comentado en el documental tiene más de popular que de sabiduría.


La conclusión inicial que se extrae de lo comentado por Sue Gerhardt es que "hay que ocuparse de los bebés", ya que "no (les) logramos dar suficiente importancia". Hacemos caso de los consejos que nos incitan a descuidar los llantos de los bebés, a hacerles esperar para que aprendan "que en la vida no lo van a tener todo".

Lo hacemos pensando que les estamos educando y haciendo un bien, creando a una persona con fuerza psíquica suficiente para luchar contra los pormenores de la vida, contra las dificultades de la edad adulta.

El problema es que estamos anticipando los hechos y estamos creando problemas e insatisfacciones a unas personitas que no están preparadas para gestionarlas y superarlas. En resumen, dejando huella en esta primera infancia que "es en realidad la base de la salud mental".

Los bebés nacen con un cerebro inmaduro por cuestiones de espacio. De esperar más tiempo a que ese cerebro estuviera totalmente maduro la cabeza de los bebés no pasaría por el canal del parto. Es por ello que debe madurar en el exterior, creando nuevas conexiones y creciendo con las vivencias que les aportemos, y lo hace además "a la mayor velocidad de crecimiento que jamás alcanzará. ¡Dobla su tamaño!"

Entre los muchos sistemas que se desarrollan desde el nacimiento hasta los dos años están "los que utilizamos para gestionar nuestra vida emocional: la respuesta al estrés, por ejemplo". Por lo tanto, dado que el cerebro está inmaduro "lo importante es que el bebé no se estrese demasiado. Los bebés no pueden gestionar un estrés excesivo. No pueden deshacerse de su propio cortisol."

¿Y qué es eso del cortisol?

El cortisol es una hormona que se segrega en situaciones de estrés. Para que una persona esté emocionalmente estable, debe tener un nivel de cortisol equilibrado. Los bebés no saben qué hacer con él, por tanto, cualquier cantidad de cortisol superior a la que deberían tener es un exceso de estrés que no saben eliminar.

El exceso de cortisol activa la amígdala del cerebro, que es el órgano encargado del control de las emociones, emitiendo una señal de alarma de que algo no va bien.

Si un niño crece con una cantidad de cortisol constantemente elevada, porque le dejan llorar mucho o porque se estresa con facilidad, la amígdala se acaba acostumbrando a ese cortisol sobrante (algo así como cuando oímos un reloj en una habitación y acabamos por no oírlo) y deja de emitir la señal de alarma. Al no haber alarma el cerebro no ofrece una respuesta de gestión a ese estrés y el individuo acaba por no saber manejar esas situaciones que le generan ansiedad.

Por poner un ejemplo, el Increíble Hulk tiene una mutación genética que ataca a su amígdala y cuando se desencadenan emociones fuertes se transforma, pues no sabe controlarla.

El problema no es sólo este, sino que se ha visto que personas que crecen con niveles elevados de cortisol están tan acostumbrados a ello que a menudo tienden a buscar situaciones que les genere cortisol (situaciones estresantes) para sentirse cómodos.



La pregunta del millón, ¿Se les deja llorar a los niños o no?

No, si el llanto es fruto de una situación estresante y se puede evitar. Me explico. Los niños lloran por muchas cosas, porque tienen hambre, sueño, porque se caen al suelo, porque un ruido les asusta, porque... No todas las situaciones les producen estrés o miedo, pero sí algunas de ellas.

Hay niños a los que dejarles en la cunita solos no les produce ningún miedo o estrés y por tanto no lloran. Hay otros en cambio que se sienten solos, sienten miedo, y lo viven como una situación estresante, y lo expresan mediante el llanto.

24 nov. 2008

Poniendo límites



  • Los niños necesitan límites firmes.
  • Los límites les hace sentirse seguros y ser más felices.
Estas dos frases son casi dos de los mandamientos de la educación actual y parece ser que los niños de hoy en día no tienen esos límites que tanto necesitan y por eso están como están.

Yo disiento un poco de esta afirmación, pues a mi parecer, el problema no es que tengan límites o no, el problema es que no están con las personas que se los impone o enseña.

Los padres somos los referentes de los niños, sus modelos a seguir y ellos nos ven como tales. Nos escuchan, nos miran, nos imitan... esperan pasar mucho tiempo con nosotros para aprender tanto como les podamos enseñar, sin embargo muchos padres (demasiados) están dejando la educación en manos de terceras personas.

"Lo llevo a la guardería para que le enseñen a comer", "a ver si le sacan el pañal en la guardería", "a ver si en el cole le enseñan a compartir" y otras son frases que se oyen a menudo y todas ellas hablan de cambios importantes en la vida de los niños.

Las cosas importantes deberían aprenderse en casa, con los padres, donde el ratio de cuidadores suele rozar el 1:1 (1 cuidador para 1 niño) o incluso, en los hijos únicos es de 2:1 (2 cuidadores para un niño). En el caso de las guarderías, nos vamos a 1:8 y va aumentando a medida que los niños crecen. No es lo mismo una enseñanza casi exclusiva que ser modelo para 8,10 o 25 niños.

Pero es que la cosa no va de ratios simplemente, es que los cuidadores que hay en casa son, ni más ni menos que los padres, los auténticos referentes de los niños y por lo tanto los que mejor lo tienen para educar a sus hijos.

Estar todo el día trabajando, que el niño está todo el día haciendo extraescolares, en la guardería o de cuidadora en cuidadora hace que no tenga claro quién debe educarle ni en quién debe fijarse para aprender.

Como consecuencia aprende de todos y de ninguno, y si los mensajes de los padres en casa son poco colaboradores con sus pensamientos y acaban en continuas luchas de poder la educación de los padres acaba siendo poco válida (además que acabamos por tratar con nuestros casi desconocidos hijos) o cuanto menos de más fácil confrontación.

Es más, si dejamos de ser ejemplo para ser simplemente portadores de mensajes la educación será más difícil. Hay una frase que me encanta que dice: "educar es todo aquello que hacemos cuando no estamos educando", es decir, todo aquello que los niños ven y oyen de nosotros y no todo aquello que les decimos.

Por eso intento trabajar menos, por eso me gusta estar con él y estar ahí por si me necesita, porque así, aprendiendo de nosotros y con nosotros, los valores (me gusta más valores que límites) salen solos, casi sin querer, fruto del diálogo y de la vivencia.

De todas maneras, por si las moscas, yo ya he empezado a marcarle claros algunos límites.
¿Recordáis que ahora le da por desnudarse? Pues el sábado íbamos a casa de mis padres y se lo dije claro: "Jon, vamos a vestirnos, que a la calle hay que salir vestido".

El tío ya se había subido al cochecito él solo dispuesto a irnos, pues NO, lo siento Jon, pero no se puede tener todo en la vida.

21 nov. 2008

Tus manos son para proteger

Ve el video en el sitio original.



Ayer se estrenó este anuncio realizado por el Ministerio de Educación y que se emitirá en las principales cadenas de televisión de España.

La ministra de Educación, Política Social y Deporte, Mercedes Cabrera, hizo ayer una rueda de prensa en motivo de la celebración del Día Internacional del Niño y como presentación del anuncio, que se llama "Tus manos son para proteger", que he querido resumir por estar de acuerdo con ella.

"El cachete, el azote, el grito son formas ineficaces de educar", ha comentado la ministra. Tales agresiones son una manifestación del "fracaso de la inteligencia" ya que la violencia es contraria a la educación y no hay un mínimo aceptable de ésta.

Cabrera ha comentado también que el castigo físico es una "violación de los derechos del niño" y una "doble moral inaceptable: lo que no le haríamos nunca a un adulto nunca deberíamos plantearnos hacérselo a un niño".

Hablando del papel de padres ha comentado que "debemos tener autoridad sobre nuestros hijos, debemos ocuparnos, evidentemente, de ellos, y hay formas mucho mejores de hacerlo que recurriendo a lo que sería una manifestación de fracaso de la convivencia, o de la razón o del diálogo".

Ante la inquietud de la falta de reglas y obligaciones en los adultos ha comentado que sí deben aprender cuales son pero "deben hacerlo por propio convencimiento y forma crítica, no como resultado de una imposición por otros medios".

Estas declaraciones llegan como una auténtica explosión (o bomba) en el momento en que más se está criticando la falta de valores de los adolescentes y la falta de límites de los niños, y sinceramente, no quiero quitar razón a ninguno de los dos.

Los niños nacen con el "disco duro formateado", es decir, son una hoja en blanco que vienen a aprender de nosotros y aunque parezca mentira, están totalmente dispuestos a ello. Esperan que les enseñemos cómo vivir y esperan aprenderlo en base a sus capacidades.

El problema viene cuando queremos que entiendan algo que no están capacitados, por edad y por capacidad racional, a entender.

"Es que hasta que lo de doy un cachete no lo entiende" es una frase que está en boca de muchos padres, sin embargo no es cierta. Los niños aprenden, por el mecanismo causa-efecto que cuando hacen A (por ejemplo tocar un enchufe) reciben una palmada en la mano que le hace daño (B). De esta manera cuando hacen A llega B. Como no quieren que llegue B, dejan de hacer A. ¿Han entendido el peligro de tocar el enchufe? No, han entendido que si lo tocan llega mamá o papá y le pegan.

Los niños no tiene la capacidad de raciocinio que sí tenemos los adultos. Por eso es el adulto el que tiene que amoldarse a la capacidad de los niños y no al revés. Le diré que eso es peligroso, le escenificaré el susto que me pego cuando lo toco yo, taparé o quitaré todo aquello que preferiría que no tocara y le distraeré con otra cosa cuando vea que quiere tocarlo, por poner algunos ejemplos. Un día, cuando sea capaz de entender mis palabras, sabrá el peligro de hacer aquello que siempre le he dicho que es mejor no hacer, y no habrá hecho falta pegarle.

Ante estas declaraciones han aparecido varias críticas con una inquietud similar: "¿entonces hay que dejar que hagan lo que quieran?". Pues no, por supuesto que no. En la sociedad y en cada casa hay unas normas que los niños deben conocer, pero por favor, no a base de agresiones físicas. La letra con sangre entra hace tiempo que dejó de ser un refrán moralmente aceptable.

Este es un tema que da para mucho. Para muchísimo. No quiero extenderme más así que acabo con dos ideas que ha comentado la Ministra:
  • El castigo físico es un fracaso de la inteligencia: como ya os he dicho debemos mostrar que somos adultos y personas racionales e inteligentes y trabajárnoslo un poco mediante métodos alternativos. Los niños aprenden muchas cosas por imitación. No tiene sentido intentar enseñar a un niño que no debe pegar a otro pegándole.

  • Lo que no haríamos a los adultos no deberíamos hacerlo a los niños: Antiguamente era socialmente aceptado pegar a la mujer. Si necesitaba una corrección porque no entendía las necesidades del marido, estaba bien visto proporcionársela, pues era "la manera de que entendiese" lo que se esperaba de ella.

    Hoy día, por suerte, esto es impensable. Sin embargo en los niños está aceptado. No podemos llenarnos la boca de críticas a los maltratadores cuando nosotros mismos estamos violando la integridad de nuestros hijos.


Cada vez que la integridad de un niño es violada, el niño deja de ser un poco como es él para ser un poco más lo que sus padres quieren que sea.

Vía : La Vanguardia
Fuente : Mi post en Bebés y más "La ministra en contra del castigo físico"

20 nov. 2008

Binta y la gran idea


Videos tu.tv


Hace unos días que vi este vídeo en el Postgrado de Pediatría. Pertenece a una película realizada por Unicef titulada En el mundo a cada rato que ya tengo en casa para verla de vez en cuando y realizar una cura de humildad más o menos periódica.

La profesora que nos mostró la película explicó, como anécdota personal, que se la puso a sus hijos de 13, 8 y 5 años y que su respuesta fue: "mamá, te has pasado..." en alusión a que es dura de ver. Sin embargo originó en casa un amplio debate en que aparecieron las palabras "necesidades", "playstations", "ropa de marca", etc. Y concretó el aparecieron como un "surgieron de sus hijos y no de ella".

Yo vi 4 de las 5 historias de la película y sí, solté alguna lágrima (aunque no es muy difícil), pero sí, también afirmo que es durilla, porque a pesar de ser ficción, muestra la realidad.

Esta historia es la que llega más al corazón, me pareció, en una palabra preciosa, por eso he querido ponerla en el blog y más en un día como hoy, Día Internacional de los Derechos de los Niños.

El cortometraje está dirigido por Javier Fesser y formó parte de los preseleccionados para los Oscars.

A resaltar una frase que me encantó: "Lo importante no es tener fuegos artificiales, lo importante es tener algo que celebrar".

Los niños también tienen derechos

18 nov. 2008

Estos niños, que todo lo tocan

"Cuando el niño destroza su juguete, parece que anda buscándole el alma".

Victor Hugo

Nota: Me encanta esta frase porque Jon, aunque no es de los de romper cosas, es de los de tocarlas.
Un niño que no toca las cosas, que no experimenta y que no curiosea es un niño que se porta muy bien. Sin embargo no actúa como un niño.

17 nov. 2008

El Ferrocarril de Vallparadís

Jon, como muchos otros niños, tiene especial predilección por los trenes así que algunos domingos (solo lo hacen los domingos) vamos al parque de Vallparadís, que está cerca de casa y nos montamos él y yo en el Minitren (o miniferrocarril).


Parece el AVE, ¿verdad? Bien, pues... quizá la imagen engaña un poco o quizá habéis comparado el tamaño del tren con el de las hojas que hay detrás y habéis descubierto que la proporción no es tal como parece.

Sino, mirad abajo donde nos montamos y cómo es de grande el tren.



Aquí una foto de los tickets que hicimos después de que el revisor nos los "picara".



Y finalmente un vídeo con la grabación de nuestro viaje. No es que sea muy emocionante, pero Jon me lo pide cada día. Le encanta verse con los trenes y me dice "Tenes Jon!" (¡trenes Jon!).


www.Tu.tv

No hacer nada



Estoy viendo una charla de La Serrada sobre educación libre en la que responsables de la Escola Lliure "Els Donyets" están explicando su visión sobre la educación y su manera de funcionar y he tenido que detener el DVD un momento para transcribir lo siguiente:

Tenemos un tiempo para los niños que es mío e intransferible en el que puedo estar haciendo cosas... o puedo no hacer nada. Porque puedo no hacer nada, y no hacer nada también es muy importante.

A cuantos nos cuesta 'no hacer nada', qué difícil es 'no hacer nada'... "no, es que no voy a hacer nada"... Ostras! no hacemos nada ahora, ¿y qué? ¿cómo nos sentimos cuando no hacemos nada?

Cuando estamos en una situación de estrés bestial, de agobio de trabajo, de... de repente te dicen: "ahora no hagas nada". Es como una desituación total, no encontrarte contigo mismo no saber lo que quieres, lo que te apetece.

Pues bien, los niños saben 'no hacer nada'. De hecho es una de las cosas más difíciles cuando entra un educador nuevo, el hecho de 'no hacer nada', esperar, no hacer, porque a partir de no hacer salen muchas cosas.

Todos tenemos derecho a no hacer nada, a estar tranquilos, y estar tranquilo mirando el cielo, los pinos es igual de importante que hacer ecuaciones, porque estoy aprendiendo a estar conmigo mismo, sintiéndome a mí y yo soy mucho más importante que unas ecuaciones.



¿Qué os parece?

Por genética (mi madre ya cuenta que ni en la barriga me movía) y por decisión propia e incluso por incapacidad de liarme mucho, soy una persona bastante slow. Vamos, que está claro que de un infarto por estrés no me voy a morir.

Pues aún siendo así, no sé 'no hacer nada'. De hecho, mientras veo esta charla en la tele tengo el portátil entre las piernas mirando correos y estoy masticando tostadas con mermelada (qué de mermelada como, eh?). Es decir, ¿por qué no disfrutar de la charla en DVD sin distracciones internetísticas? ¿por qué sentarme a escuchar música me parece una pérdida de tiempo y se ha convertido en actividad de reparto (secundaria) de acompañamiento de la conducción, del footing o del gimnasio?

Pues porque si no hacemos nada nos sentimos mal. Si no estamos haciendo algo productivo nos autojuzgamos definiéndonos como vagos, y uhhh! yo no puedo ser un vago, qué pensarán los demás.

Pues ale! a vivir la vida, a disfrutar del tiempo libre, a 'no hacer nada' y a aprovechar ese momento de no hacer nada para lo que quieras. Piensa cómo puedes ser feliz, piensa cómo puedes hacer felices a los demás, piensa...
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